ドライ部キャプテンからの頂き物の反応が良かったので 我が家も干し網を購入しました 昨日午後にネット注文品が到着冷凍保存をしていたきびなごを干してみました最初に出てきたのは桃 美味しいもんのありかみっけ^^優も出てきて一緒に美味しいもんを見張中優…

セミナーの翌日から手探り状態で生食に移行を試みる 9月2日 のご飯朝食前に 梨 カリカリ ヨーグルトおやつ ミノジャーキー夕食 鳥胸肉 鳥ひも 人参 スプラウト 優は生食 問題なく完食 桃はタタキ風 食べなれないせいか2/3位食べる もちろん残りは優さんが食…

9月1日 芦屋市民センターで開催です久しぶりの芦屋♪ 芦有も随分と久しぶりに走ったけれど綺麗になった？ なちゅらぼ代表の石井幸子先生によるイタグレ編 贅沢でしょう♪ maaaさん素敵な企画ありがとう♪中身の濃いお話でテンポも良くて3時間の早かったこと＾＾…